2020年中医医师备考攻略：艾宾浩斯记忆法助你一臂之力
摘要：
随着2020年中医医师考试的临近，考生们都在积极备战。本文将介绍如何利用艾宾浩斯记忆法提高备考效率，帮助考生在考试中取得优异成绩。
一、及时复习，巩固知识
艾宾浩斯记忆遗忘规律指出，人们对新知识的遗忘速度是先快后慢，遗忘量先多后少。这一规律被称为“一、三、七”规律。在中医医师备考过程中，考生应遵循这一规律，及时复习所学知识。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至最初的几小时、几分钟。因此，考生应抓住这一关键时期，通过及时复习来巩固所学知识，避免遗忘过多。
二、强化记忆，实现“过度学习”
艾宾浩斯的研究表明，当人们对所学内容达到初步掌握后，如果用原来一半的时间进行巩固，使学习效果达到150%，可以强化记忆痕迹，使记忆内容经久不忘。这种方法在心理学上被称为“过度学习”效应。在中医医师备考中，考生可以通过这种方法来提高记忆效果。
三、多做练习，串起知识点
多做练习是强化记忆、牢记知识点的有效方法。在中医医师备考过程中，考生应通过做题来掌握和理解考试相关知识点。只有掌握了知识点，才能对题目的题干和答案进行准确判断，了解题目所涉及的知识点，发现易错点。通过多练，考生可以更好地把握知识点的各个方面，将知识点串联起来，便于记忆。
结语：
以上就是关于“2020年中医医师备考如何利用艾宾浩斯记忆法？”的备考经验分享。希望考生们能够充分利用艾宾浩斯记忆法，提高备考效率，顺利通过考试。更多中医医师考试动态，请持续关注红鱼学习网。
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编辑：阮心怡
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